Jak skladovat Microgreens
Skladování microgreens je klíčové pro zachování jejich čerstvosti a nutriční hodnoty. Ať už máte nasekané microgreens nebo je uchováváte v substrátu, správné metody zajistí jejich maximální čerstvost a chuť.
Skladování nasekaných microgreens
Pro uchování nasekaných microgreens doporučujeme postup inspirovaný šéfkuchařem Přemkem Forejtem:
- Ponořte nasekané microgreens na 20 minut do misky s ledem a studenou vodou.
- Jemně je osušte čistou utěrkou nebo papírovými ubrousky.
- Zabalte je do mírně vlhké utěrky.
- Uložte je do uzavíratelné plastové krabičky a vložte do lednice.
"Bylinky zabalím do mokré utěrky a v menších ruličkách je uložím do plastové krabičky. V té mi to bude krásně držet vlhkost," říká Přemek Forejt.
Skladování microgreens v substrátu
Microgreens rostoucí v substrátu mohou být uchovávány těmito způsoby:
- V lednici: Nízká teplota zpomalí růst a prodlouží čerstvost na 7–14 dní.
- Mimo lednici: Na stinném místě s pravidelnou zálivkou mohou dále růst několik dní.
- Sklizeň: Sklízejte je těsně nad substrátem pro okamžitou spotřebu.
Vyzkoušejte naše produkty
Jak skladovat klíčky
Klíčky jsou plné živin a enzymů, které podporují zdraví. Správné skladování zajistí, že si uchovají svěžest a výživovou hodnotu co nejdéle.
Správné podmínky pro skladování
- Teplota: Klíčky skladujte při 2–4 °C v lednici.
- Vlhkost: Jemně je osušte, aby se zabránilo plesnivění.
- Světlo: Uchovávejte je ve tmě, aby si udržely čerstvost.
Jak uchovat klíčky čerstvé
- Po sklizni klíčky propláchněte studenou vodou a důkladně osušte.
- Uložte je do skleněné nebo plastové nádoby s drobnými větracími otvory.
- Každý den je kontrolujte a případně propláchněte.
- Spotřebujte je do 3–5 dnů pro nejlepší chuť a výživovou hodnotu.
Časté chyby při skladování
- Uchovávání ve vlhkém prostředí → riziko plísní.
- Uzavírání do neprodyšných obalů → zapaření a hniloba.
- Příliš dlouhá doba skladování → ztráta chuti a výživových látek.
Dodržováním těchto zásad si zajistíte vždy čerstvé, chutné a zdravé klíčky.
Mohlo by Vás zajímat
Prohlédněte si naše BIO semínka microgreens, která obohatí Váš jídelníček a dodají vitamíny a minerály. Více najdete zde: Microgreens semínka.