Proč pít zelený čaj: Zdravotní a wellness výhody

Zelený čaj je nejen lahodný nápoj, ale také nabízí celou řadu zdravotních a wellness výhod. Od starověku se zelený čaj užíval nejen kvůli jeho osvěžující chuti, ale i kvůli jeho pozitivním účinkům na lidské zdraví. Přinášíme vám přehled některých klíčových důvodů, proč byste měli začlenit zelený čaj do své každodenní rutiny.

 China Sencha BIO - zelený čaj

1. Bohatý na antioxidanty

Zelený čaj je bohatý na polyfenoly, jako je katechin, který působí jako silný antioxidant. Antioxidanty pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály, což může snížit riziko vzniku různých chronických onemocnění a zpomalit proces stárnutí.

2. Podpora imunitního systému

Díky svým antioxidantům a také obsahu vitamínu C může pravidelná konzumace zeleného čaje posílit imunitní systém. Silný imunitní systém je klíčový pro boj proti infekcím a nemocem.

3. Podpora metabolismu a hubnutí

Studie naznačují, že zelený čaj může pomoci zrychlit metabolismus a zlepšit spalování tuků. Obsahuje látky, které podporují oxidaci tuků a zvyšují energetickou spotřebu, což může být prospěšné při snaze o hubnutí.

4. Podpora zdraví srdce

Zelený čaj může mít pozitivní vliv na zdraví srdce. Mnoho studií ukázalo, že pravidelná konzumace zeleného čaje může snížit hladinu cholesterolu a krevního tlaku, což snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění.

5. Podpora duševního zdraví

Konzumace zeleného čaje je spojena i s podporou duševního zdraví. Obsahuje aminokyselinu nazývanou L-theanin, která má relaxační účinky a může pomoci snížit úzkost a stres a zlepšit náladu.

Japan Genmaicha Yukihime BIO - zelený čaj

Jak začlenit zelený čaj do svého životního stylu

Pokud jste se rozhodli začlenit zelený čaj do své každodenní rutiny, existuje mnoho způsobů, jak si ho vychutnat. Můžete si připravit tradiční horký šálek zeleného čaje nebo si vychutnat ledový zelený čaj v horkých letních dnech. Můžete také experimentovat s různými příchutěmi a přidávat do čaje citrusové plody, med nebo mátu.

Zelený čaj je nejen chutný, ale i prospěšný pro vaše zdraví a wellness. Začněte tedy dnes a objevte všechny výhody, které vám může tento úžasný nápoj nabídnout.

Kategorie zelené čaje

Zdraví a Wellness Čaje: Váš Společník pro Lepší Život

V dnešním uspěchaném světě, plném stresu a neustálých výzev, je důležité najít momenty klidu a pohody. Čaje, tyto dary přírody, jsou po tisíciletí uznávány pro své léčivé a relaxační účinky. Na e-shopu Výhonky.cz nabízíme rozmanité spektrum sypaných čajů, pečlivě vybraných, aby obohatily váš životní styl o wellness a zdraví. Od svěžích ovocných variací až po intenzivní bylinné směsi, každá položka v naší nabídce je vybírána s ohledem a péčí, abychom podpořili harmonii vašeho těla a ducha.

Christmas Tea - Sváteční Ochutnávka Pohody

Jedním z našich předních čajů je Christmas Tea, ovocný čaj, který představuje esenci wellness a zdraví. Tato prémiová směs, pocházející z Německa, je bohatá na skořicovo-pomerančové tóny, dodávající každému šálku pocit tepla a domácí pohody. Složení tohoto čaje - včetně jablka, ibišku, hroznového vína, šípku, skořice, pomerančové kůry, hřebíčku, černého pepře a přírodního aroma - vytváří osvěžující a komplexní zážitek.

Na vlně romantiky: Banán a třešeň

Další specialitou je čaj Na Vlně Romantiky: Banán a Třešeň, který je jako stvořený pro sdílení sladkých momentů s vašimi blízkými. Tento čaj oslavuje lásku a romantiku, přičemž kombinace banánu, třešně, jablka a šípku s nádechem ibišku a hroznového vína vytváří nezapomenutelnou chuťovou harmonii.

Meditační BIO Čaj pro Klid a Harmonii

Pro ty, kteří hledají klid a vyrovnanost, je tu Meditační BIO čaj. Jeho bylinná a kořeněná směs podporuje meditaci a duševní pohodu, čímž pomáhá zvládat stres a napětí. Složení zahrnuje citronovou trávu, heřmánek, bazalku posvátnou a další BIO ingredience, což z něj činí ideálního společníka pro momenty relaxace.

Moments of Pleasure BIO: Rooibos pro Uvolnění

Pro ty, kteří preferují speciální chutě, je tu čaj Moments of Pleasure BIO, rooibos čaj, který je bezkofeinový a vhodný i pro kojící matky. S nádechem datlí a manga a dalšími vybranými BIO ingrediencemi, tento čaj nabízí exkluzivní chuťový zážitek, podporující uvolnění a pohodu.

Objevte Wellness a Zdraví s Každým Šálkem

Naše pečlivě vybrané čaje jsou více než jen nápoje; jsou pozvánkou k chvíli klidu, regenerace a harmonie. V Výhonky.cz věříme, že každý šálek čaje může být krokem k lepšímu já. Navštivte náš e-shop a objevte svůj oblíbený čaj, který vás bude doprovázet na cestě k wellness a zdraví.

Tento článek je pouze začátkem vaší cesty k objevování úžasných přínosů čajů pro zdraví a wellness. Připojte se k nám na Výhonky.cz a najděte svůj ideální čaj, který podpoří vaše tělo a duši v každodenním životě.

Vánoční čaje – Nejlepší dárky pod stromeček

Vánoce jsou obdobím radosti, rodiny a překvapení. Proč nezahrnout do těchto chvil také lahodné okamžiky s vůní a chutí vánočních čajů? V tomto článku se podíváme na pestrý výběr vánočních čajů, které nejen voní po svátcích, ale také přinášejí zážitek každým douškem.

1. Vánoční svařákový BIO čaj – bylinný čaj

Svařáková chuť tohoto čaje přináší hřejivý pocit a sladké koření vánoční pohody. Ideální k večerní relaxaci.

2. Vánoční perníček - ovocný čaj

Tento ovocný čaj voní po perníkovém koření a sladkých tónech, přináší zimní pohodu a chuť perníků. Ideální pro každého, kdo miluje sladkou chuť svátků.

3. Pečené jablko - zelený čaj

Směs bylinek a ovoce, která voní po pečených jablkách. Tento zelený čaj je ideální pro klidné zimní večery a přirozeně podporuje relaxaci.

4. Winter Euphoria BIO - rooibos čaj

Bezkofeinový rooibos čaj s vánočními příchutěmi je skvělý pro večerní relaxaci u krbu. Vhodný také pro děti.

5. Christmas Tea BIO - bílý čaj

Osvěžující bílý čaj s nádechem vánoční atmosféry. Tento bio čaj povzbuzuje mysl a je bohatý na antioxidanty.

6. Pu Erh Christmas Tea BIO - pu erh čaj

Vánoční Pu Erh čaj, který spojuje sílu tradičního čínského čaje s teplými vánočními tóny. Skvělý pro podporu trávení a detoxikaci.

7. Kouzlo Vánoc - ovocný čaj

Tento ovocný čaj je mistrovským spojením tradičních vánočních chutí. Přináší sladkost jablka a ibišku s pikantním šípkem a aromatickou skořicí, ideální pro zimní dny.

8. Zlatý šálek bez kofeinu BIO - rooibos čaj

Zlatý šálek bez kofeinu BIO je jedinečnou směsí rooibosu, obohaceného o sladké tóny jablka, pomeranče a hřejivou skořici. Tato lahodná kombinace je doplněna růžovými okvětními lístky a kardamomem, což dodává každému doušku nádech sváteční atmosféry a pohodlí. Ideální volba na zimní večery, kdy chcete vychutnat příjemný a uklidňující šálek bez kofeinu.

Úvod: V dnešní uspěchané době hledají sportovci a fitness nadšenci stále nové způsoby, jak maximalizovat svůj výkon a zlepšit zdraví. Jednou z těchto možností, která nabízí mnoho výhod, je konzumace čaje. Čaj není jen osvěžujícím nápojem, ale také může být skvělým doplňkem pro sportovní aktivity. V tomto článku si přiblížíme, jakým způsobem čaj může pomoci sportovcům, zejména těm, kteří se věnují fitness a chodí do posiloven.

1. Přírodní hydratace a osvěžení: Pití čaje může být skvělou alternativou k umělým nápojům plným cukru. Čaj je bohatý na vodu a obsahuje také přírodní antioxidanty. Pití čaje během tréninku nejen hydratuje tělo, ale také dodává osvěžující pocit, který může pomoci sportovcům udržet se při výkonu déle a intenzivněji.

2. Podpora regenerace a redukce zánětu: Mnoho druhů čaje obsahuje látky s protizánětlivými vlastnostmi, jako jsou flavonoidy a katechiny. Tyto látky mohou pomoci snížit zánět v těle po náročném tréninku a podpořit rychlejší regeneraci svalů. Pití čaje tak může být přirozenou formou prevence proti svalové únavě a bolesti po cvičení.

3. Posílení imunitního systému: Vitamíny, minerály a antioxidanty obsažené v čaji mohou také podpořit imunitní systém sportovců. Intenzivní trénink a fyzická aktivita mohou oslabit imunitní systém, a proto je důležité ho posilovat. Čaj s vysokým obsahem vitamínů C, E a zinku může být skvělým prostředkem k podpoře imunity a snížení rizika nachlazení a infekcí.

4. Zlepšení energetického metabolismu: Některé druhy čaje obsahují přírodní stimulanty, jako je kofein, které mohou zvýšit energii a fyzický výkon. Přiměřené množství kofeinu z čaje může pomoci sportovcům získat dodatečný stimul pro náročné tréninky nebo soutěže. Kromě toho čaj obsahuje také látky, které podporují lepší metabolismus, což může pomoci sportovcům dosáhnout optimálního spalování tuků a udržení zdravé váhy.

5. Antioxidační ochrana: Čaj je bohatý na antioxidanty, jako jsou polyfenoly, které mohou pomoci ochránit buňky před oxidativním stresem způsobeným intenzivním tréninkem. Oxidativní stres může vést k poškození buněk a zpomalovat regeneraci svalů. Pravidelná konzumace čaje s vysokým obsahem antioxidantů může poskytnout sportovcům dodatečnou ochranu proti negativním účinkům oxidativního stresu a podpořit celkové zdraví.

Vyzkoušejte náše čaje:

Lady pu erh BIO

Boost and energy BIO

Red orange BIO

Závěr: Čaj se stává stále populárnější volbou mezi sportovci, zejména mezi fitnesáky a návštěvníky posiloven. Díky svým hydratačním vlastnostem, podpoře regenerace, zlepšení imunity, energetickému stimulu a antioxidační ochraně může čaj představovat významný příspěvek k jejich výkonu a zdraví. Je důležité vybrat kvalitní čaj a konzumovat ho s mírou, aby sportovci mohli plně využít jeho přínosů. Takže příště, když zamíříte do posilovny, nezapomeňte vzít s sebou šálek svého oblíbeného čaje a podpořte své sportovní úsilí přírodní cestou.

Jedním z přírodních způsobů, jak toho dosáhnout, je čajová detoxikace. Čajové detoxikace nabízejí účinný a příjemný způsob pro očistu těla a podporu zdravého životního stylu.

Detoxikace je proces, který pomáhá odstranit škodlivé látky a toxiny z našeho těla. Během každodenního života se vystavujeme různým látkám, jako jsou škodlivé látky ve vzduchu, chemikálie ve stravě nebo faktory spojené se stresem. Tyto látky mohou mít negativní vliv na naše zdraví a narušovat normální funkci našeho těla. 

Vyberte si z naší nabídky sypaných čajů

Čajové detoxikace fungují jako přírodní prostředek pro podporu očisty těla. Čaj obsahuje mnoho prospěšných látek, jako jsou antioxidanty, vitamíny a minerály, které mohou podpořit regeneraci a zdraví našeho těla. Díky svým vlastnostem mohou čajové detoxikace působit jako osvěžující nápoj, který pomáhá eliminovat odpadní látky a podporuje správnou funkci orgánů.

Existuje mnoho druhů čajů, které jsou vhodné pro detoxikaci těla. Například zelený čaj je známý svými detoxikačními vlastnostmi a podporuje metabolismus. Pu-erh čaj je další oblíbenou volbou při detoxikaci, protože pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a podporuje trávení.

Čajové detoxikační programy lze provádět jako krátkodobý očistný proces nebo jako součást dlouhodobějšího zdravého životního stylu. Krátkodobé detoxikace mohou trvat několik dní a zaměřují se na intenzivní očistu těla. Dlouhodobější přístup k čajovým detoxikacím zahrnuje pravidelnou konzumaci detoxikačních čajů jako součást vyvážené stravy a životního stylu.

Při provádění čajové detoxikace je důležité si vybrat kvalitní čaje a sledovat návod nebo doporučení pro jejich správnou konzumaci. Zde je několik tipů, jak provést úspěšnou čajovou detoxikaci:

1. Vyberte si vhodné čaje: Existuje mnoho druhů čajů s detoxikačními vlastnostmi. Zelený čaj, bylinné čaje, černý čaj nebo pu-erh čaj jsou skvělou volbou pro detoxikaci těla. Zkuste experimentovat s různými druhy čajů a vyberte si ten, který vám nejlépe vyhovuje.

2. Konzumujte čaj pravidelně: Pro dosažení maximálních výsledků je důležité pravidelně pít čaj. Doporučuje se konzumovat čaj alespoň dvakrát denně, ideálně ráno a večer. Ujistěte se, že si vyhradíte čas na relaxaci a užívání si svého čajového rituálu.

3. Doplňte čajovou detoxikaci zdravým životním stylem: Čajová detoxikace je nejúčinnější, když je kombinována s celkově zdravým životním stylem. Snažte se jíst vyváženou stravu bohatou na čerstvé ovoce a zeleninu, vyhněte se nezdravým potravinám a minimalizujte konzumaci alkoholu a kofeinu. Pravidelně cvičte a udržujte si aktivní životní styl.

4. Pijte dostatek vody: Při čajové detoxikaci je důležité také dostatečně hydratovat tělo. Kromě čajů si dejte za cíl pít minimálně osm sklenic vody denně. Voda pomáhá odplavovat toxiny z těla a udržuje ho hydratované.

5. Sledujte své tělo: Během čajové detoxikace je důležité naslouchat svému tělu a pozorovat, jak na ni reaguje. Pokud máte pocit nevolnosti, bolesti nebo jiné nepříjemné příznaky, přestaňte s detoxikací a poraďte se s odborníkem.

Čajové detoxikace nabízejí skvělý způsob, jak podpořit zdraví a očistit tělo. Vyberte si svůj oblíbený detoxikační čaj a začněte svou cestu k zdravějšímu životnímu stylu. Nezapomeňte, že každé tělo je jedinečné a co funguje pro jednu osobu nemusí fungovat pro druhou. Pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky, poraďte se se svým lékařem nebo odborníkem, zda je čajová detoxikace vhodná pro vás.

Čajová detoxikace může být skvělým začátkem vaší cesty k zdravějšímu životnímu stylu.

Pomůže vám odstranit škodlivé látky z těla, podpořit trávení, získat více energie a dosáhnout lepšího celkového zdraví. Pamatujte však, že čajová detoxikace není zázračným řešením a nezaručuje okamžité výsledky. Je to proces, který vyžaduje čas, trpělivost a dodržování zdravých stravovacích a životních návyků.

Vyzkoušejte čajovou detoxikaci a objevte blahodárné účinky přírodních čajů na očistu těla a podporu zdravého životního stylu. Buďte však opatrní a naslouchejte svému tělu. S dodržováním správných postupů a vyváženým přístupem můžete dosáhnout skvělých výsledků a zažít příjemnou cestu k zdraví a vitalitě.

Sypané čaje jsou nejen lahodnými nápoji, ale také neocenitelným zdrojem zdravotních přínosů. V dnešní uspěchané době je důležité najít si chvíli pro sebe, relaxovat a podpořit své zdraví. Sypané čaje nabízí přirozený způsob, jak spojit příjemné s užitečným a podpořit tělo i mysl. Ať už jste aktivní sportovec, který potřebuje obnovit energii a podpořit regeneraci, nebo hledáte přírodní cesty k posílení imunity a lepší náladě, sypané čaje mají co nabídnout. Podívejme se na 5 klíčových přínosů sypaných čajů, které vám pomohou dosáhnout vašich zdravotních cílů.

1. Posílení imunitního systému: Sypané čaje, jako například zelený čaj Genmaicha, bylinkové směsi a černý čaj, obsahují vysoké množství antioxidantů a polyfenolů. Tyto látky posilují imunitní systém, pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály a mohou snižovat záněty v těle.
2. Podpora energie a regenerace pro sportovce: Pokud pravidelně cvičíte nebo se věnujete intenzivnímu sportu, čaj matcha je skvělou volbou. Obsahuje přírodní kofein v kombinaci s aminokyselinou L-theaninem, což pomáhá zvyšovat energii, soustředění a výdrž. Matcha je také bohatá na antioxidanty, které podporují regeneraci svalů a celkové zdraví. Kombinujte s kombuchou pro zdraví střev a lepší vstřebávání živin.
3. Podpora trávení: Určité sypané čaje, jako bylinný elixír s heřmánkem, mohou mít blahodárné účinky na trávení. Heřmánek je známý pro své protizánětlivé a uklidňující vlastnosti, které pomáhají zklidnit zažívací potíže, podpořit trávení a zmírnit nadýmání. Tento čaj je ideální po jídle nebo pro celkovou podporu trávicího traktu.
4. Antioxidační a protizánětlivé účinky: Sypané čaje, jako je černý čaj Earl Grey, jsou plné antioxidantů, které chrání buňky před poškozením a podporují zdraví srdce. Tím mohou pomáhat při prevenci chronických onemocnění a podporovat celkové zdraví. Antioxidanty mohou mít pozitivní vliv i na pokožku a zpomalovat známky stárnutí.
5. Hydratace a detoxikace: Pravidelné pití sypaných čajů, jako je bílý čaj Mao Feng, přispívá k hydrataci těla a podporuje přirozené detoxikační procesy. Bílý čaj má jemnou chuť a obsahuje cenné antioxidanty, které přispívají k udržení zdraví buněk, hydrataci a mohou podporovat zdravý vzhled pokožky.

Vyberte si z naší nabídky a podpořte své zdraví s přírodními produkty

Tajemství čajového ráje BIO zelený čaj

Modrý Earl Grey BIO černý čaj

Kombucha SCOBY

Závěrem lze říci, že sypané čaje nabízejí mnohem více než jen lahodný nápoj – jsou přirozeným zdrojem zdraví a podpory pro tělo i duši. Ať už preferujete zelený čaj, černý čaj nebo jiné druhy, každý čaj může přinést specifické zdravotní výhody. Vyberte si čaj, který nejlépe odpovídá vašim potřebám a životnímu stylu.

Čaj je více než jen nápoj - je to obřad, rituál a způsob propojení se sebe samým a s ostatními. Po celém světě existuje mnoho tradičních čajových obřadů, které mají hluboké kořeny v historii a kultuře daného místa. Tyto obřady nejen slouží k přípravě a konzumaci čaje, ale také představují důležitou součást rituálů, zdůrazňují hodnoty společenství a nabízejí prostor pro zklidnění a meditaci. V tomto článku se podíváme na několik fascinujících čajových obřadů po celém světě.

Japonská čajová ceremonie: Známá jako chanoyu, japonská čajová ceremonie je precizní a rituální umělecká forma. V rámci této ceremonie je připravován a podáván zelený čaj matcha. Ceremoniální příprava zahrnuje speciální nádobu na čaj, šlehací metlu a unikátní techniky míchání a nalévání čaje. Tato ceremonie se koná ve speciálních čajovnách nazývaných chashitsu a je spojena s filozofií harmonie, úcty a klidu.

Čínská čajová ceremonie: Čínská čajová ceremonie, známá také jako gongfu cha, je vysoce ceremoniální a detailní proces přípravy čaje. Připravuje se především černý čaj, oolong nebo pu-erh čaj. Ceremonie zahrnuje umělecké nalévání čaje, různé poháry a nádoby, a důraz je kladen na precizní techniky a přesnost. Číňané věří, že tato ceremonie přináší harmonii, pokoru a propojení s přírodou.

Marocký čajový rituál: Marocký čajový rituál je živý a společenský zážitek. Připravuje se zelený čaj, často známý jako marocká mátová čajová směs. Tento zelený čaj s mátou je připravován v tradičním kovovém konvičce, která se nalévá do malých skleniček. Příprava čaje je prováděna s elegancí a zručností, a pití čaje se stává příležitostí k setkání, sdílení příběhů a posílení společenství.

Indický čajový rituál: Indie je známá svou bohatou čajovou kulturou. Například rituál zvaný "chai pe charcha" (čajový rozhovor) je společenský a povznášející zážitek. Tradiční indický čaj, známý jako masala chai, je směsí černého čaje, mléka, koření a cukru. Příprava tohoto čaje začíná vařením vody s kořením, přidáním čaje a mléka a vařením směsi až do výrazné chuti. Indický čaj je pak naléván do malých hrnků a podáván spolu s konverzací a příjemným posezením.

Britská čajová tradice: Británie je známá svým odpoledním čajem, který je pevnou součástí britské kultury. Tento rituál se obvykle koná kolem 16. hodiny a zahrnuje podávání černého čaje s mlékem, cukrem a různými sladkými nebo slanými pochutinami, jako jsou párky v rohlíku, sušenky a sendviče. Černý čaj je tak hlavním nápojem, který si Britové často vychutnávají ve společnosti rodiny nebo přátel a je to příležitost k odpočinku, rozhovoru a uvolnění.

Čajové obřady po celém světě nabízejí nejen chutný nápoj, ale také způsob, jak se spojit s tradicemi, kulturou a lidmi. Tyto rituály zdůrazňují důležitost přítomného okamžiku, propojení se sebou samým a s ostatními a posilují pocit klidu a harmonie. Ať už se jedná o japonskou čajovou ceremonii, čínskou čajovou ceremonii, marocký čajový rituál, indický čajový rituál nebo britskou čajovou tradici, každý z nich nám připomíná, že čaj je mnohem více než jen nápoj - je to zážitek, který spojuje lidi a oživuje naše smysly.

Vyberte si z našich čajů a zažijte svůj vlastní čajový obřad

Tajemství čajového ráje BIO zelený čaj

Modrý Earl Grey BIO černý čaj

Japonská Matcha Ceremoniální Hisui BIO

Nejlepší čajové kombinace pro podporu imunitního systému

Imunitní systém hraje klíčovou roli v udržování našeho zdraví a ochraně před nemocemi. Existuje mnoho faktorů, které mohou ovlivnit sílu našeho imunitního systému, a jedním z nich je správná výživa. Příroda nám nabízí bohatý výběr bylin a čajů, které mohou posílit imunitní systém a pomoci nám zůstat zdraví. V tomto článku se podíváme na nejlepší čajové kombinace pro podporu imunitního systému.

1. Zelený čaj s citronem a medem: Zelený čaj je bohatý na polyfenoly a antioxidanty, které posilují imunitní systém. Přidání čerstvého citronu do čaje přináší vitamín C, který je známý svým přínosem pro imunitní systém. Med má antimikrobiální vlastnosti a může pomoci posílit imunitní odpověď. Kombinace zeleného čaje, citronu a medu vytváří lahodný a zdravý nápoj pro posílení imunity.

   

   Tajemství čajového ráje BIO zelený čaj

2. Šípkový čaj: Šípek je bohatý na vitamín C, který je známý pro svou schopnost posilovat imunitní systém. Šípkový čaj je také plný antioxidantů a dalších živin, které přispívají k celkovému zdraví a pohodě.

3. Mateřídouškový čaj s meduňkou a šalvějí: Mateřídouška, meduňka a šalvěj jsou byliny s protizánětlivými a antivirovými vlastnostmi. Tyto byliny mohou pomoci posílit imunitní systém a zlepšit odolnost vůči infekcím. Kombinace těchto bylin do čaje vytváří lahodný nápoj, který podporuje imunitní funkce.

4. Nálev z bylinek jako zázvor, heřmánek, meduňka, třezalka a levandule mají příznivý vliv na imunitní systém. Zázvor má protizánětlivé účinky, zatímco heřmánek podporuje relaxaci a snížení stresu, což posiluje imunitní odpověď těla.

   

   Zázvorový elixír BIO - bylinný čaj

5. Černý čaj s hřebíčkem a skořicí: Černý čaj obsahuje flavonoidy, které mohou posilovat imunitní systém. Hřebíček a skořice jsou koření s protizánětlivými a antimikrobiálními vlastnostmi. Kombinace černého čaje s hřebíčkem a skořicí nabízí lahodnou a aromatickou chuťovou zkušenost.

6. Bílý čaj s rakytníkem a jahodami: Bílý čaj je známý svými vysokými obsahy antioxidantů. Rakytník obsahuje vitamín C a další živiny posilující imunitu, zatímco jahody přidávají vitamín C a další antioxidanty.

   

   Bílá perla Karibiku BIO - bílý čaj

Kouzlo kombuchy

Naše Kombucha SCOBY je přírodní symbiotická kultura pro domácí přípravu kombuchy. Tento lahodný nápoj je bohatý na probiotika a přispívá ke zdraví Vašeho trávicího systému. Více informací najdete v našem článku Jak vyrobit domácí kombuchu.

Kombucha SCOBY

Výhody a použití výhonků (microgreens) ve vaší každodenní stravě

Výhonky, často označované jako microgreens, jsou malé rostlinky, které po klíčení obsahují vysoké koncentrace živin a zároveň překvapí výraznou chutí. Tyto drobné rostliny jsou skvělým doplňkem jídelníčku a přinášejí mnoho zdravotních benefitů. Podívejme se na jejich hlavní výhody a možnosti využití v každodenní stravě:

1. Vysoký obsah živin: Microgreens jsou zásobárnou vitamínů, minerálů a fytonutrientů, které mohou pomoci tělu ke zdraví. Například výhonky slunečnice jsou bohaté na vitamín E, železo, hořčík a vitamín C, což z nich činí ideální přírodní doplněk stravy.

2. Antioxidanty: Microgreens jsou plné antioxidantů, které pomáhají chránit tělo před poškozením volnými radikály. Antioxidanty podporují imunitní systém a přispívají k ochraně buněk, čímž mohou pomoci předcházet chronickým onemocněním.

3. Podpora zdravého trávení: Výhonky jsou bohaté na vlákninu, která podporuje trávení a udržuje zdravou hladinu cukru v krvi. Díky vláknině také pomáhají udržovat pocit sytosti, což je výhodné při udržování zdravé váhy.

4. Široké možnosti použití: Microgreens snadno zapadnou do jakéhokoliv jídla. Můžete je přidávat do salátů, sendvičů, omáček, polévek nebo smoothies. Skvěle doplní pokrmy nejen chuťově, ale i esteticky svou čerstvou zelenou barvou.

5. Různé druhy s jedinečnými vlastnostmi: Nabízíme široký výběr BIO semen microgreens, například ředkvičky, slunečnice, hrášku nebo brokolice. Každý druh přináší specifické chutě a výživové hodnoty, díky kterým si každý najde svůj oblíbený.

Semínka hrachu Affyla - microgreens

Semínka ředkvičky Daikon - microgreens

Microgreens/výhonky nabízíme pouze pro firmy a restaurace, které hledají kvalitní a čerstvou přílohu k jídlu nebo dekoraci pokrmů. Díky našim produktům se vaše nabídka může rozšířit o nutričně bohaté a chutné přílohy, které potěší každého gurmána.

Pro ty, kteří chtějí pěstovat vlastní microgreens doma, nabízíme BIO semena a další vybavení. Pro začátečníky máme k dispozici startovací sadu, která obsahuje vše, co potřebujete k úspěšnému domácímu pěstování microgreens.

Objevte kouzlo kombuchy

Naše Kombucha SCOBY je přírodní symbiotická kultura pro domácí přípravu kombuchy. Tento lahodný nápoj je bohatý na probiotika a přispívá ke zdraví Vašeho trávicího systému. Více informací najdete v našem článku Jak vyrobit domácí kombuchu.

Kombucha SCOBY

Zde je seznam pěti nejpopulárnějších čajů z celého světa spolu s jejich blahodárnými účinky:

Zelený čaj: Zelený čaj je široce oblíbený pro své mnoho zdravotních přínosů. Obsahuje vysoké množství antioxidantů, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály, posilovat imunitní systém a podporovat zdraví srdce. Zelený čaj také může podporovat metabolismus a snižovat riziko některých typů rakoviny.

Tajemství čajového ráje BIO zelený čaj

Černý čaj: Černý čaj je dalším populárním druhem čaje a je známý svou povzbuzující schopností. Obsahuje antioxidanty a polyfenoly, které mohou přispět k posílení imunitního systému a ochraně proti volným radikálům. Černý čaj také obsahuje theaflaviny, které mohou podporovat zdraví srdce a snižovat riziko srdečních onemocnění.

Modrý Earl Grey BIO černý čaj

Bylinný čaj (např. máta, heřmánek, levandule): Bylinné čaje jsou oblíbené pro své uklidňující a relaxační účinky. Každá bylina má své vlastní specifické účinky, ale obecně mají bylinné čaje příznivý vliv na trávení, uklidňování nervů, podporu spánku a zlepšení celkového blahobytu.

Klidný večer BIO - bylinný čaj

Oolong čaj: Oolong čaj je tradiční čínský čaj, který se nachází mezi zeleným a černým čajem. Má mírně praženou chuť a je bohatý na antioxidanty. Oolong čaj může pomáhat při snižování hladiny cholesterolu, podporovat trávení, zlepšovat metabolismus a podporovat zdraví pokožky.

Vietnam Mao Feng Organic - oolong čaj

Bílý čaj: Bílý čaj je nejméně zpracovaný druh čaje a je považován za nejdelikátnější a nejvíce jemný. Obsahuje vysoké množství antioxidantů, které mohou chránit tělo před poškozením volnými radikály a pomáhat v boji proti předčasnému stárnutí. Bílý čaj také může podporovat zdraví pokožky, podporovat zdravý krevní tlak a snižovat riziko srdečních onemocnění.

Bílá perla Karibiku BIO - bílý čaj

Je důležité si uvědomit, že každý čaj může mít své specifické blahodárné účinky na zdraví, a proto je vhodné vybírat čaje dle svých individuálních potřeb. Některé další populární čaje s jejich přínosy zahrnují:

Pu-erh čaj: Pu-erh čaj je tradiční čínský fermentovaný čaj, který se často spojuje s podporou trávení a snižováním hladiny cholesterolu. Má také povzbuzující účinky a může pomoci při hubnutí.

Maté čaj: Maté čaj je oblíbený zejména v Jižní Americe. Obsahuje kofein a stimuluje tělo a mysl. Maté čaj má povzbuzující účinky, zlepšuje koncentraci a energii.

Rooibos čaj: Rooibos čaj je bezkofeinový čaj pocházející z Jižní Afriky. Má antioxidační účinky a obsahuje řadu minerálů. Rooibos čaj může podporovat trávení, snižovat záněty a přispívat k lepšímu spánku.

Matcha čaj: Matcha čaj je jemný práškový zelený čaj, který je oblíbený pro svou vysokou koncentraci antioxidantů. Matcha čaj obsahuje L-theanin, který podporuje relaxaci a soustředění. Může také přispívat k detoxikaci těla a podporovat metabolismus.

Japonská Matcha Ceremoniální Hisui BIO

Yerba mate: Yerba mate je tradiční nápoj pocházející ze Střední a Jižní Ameriky. Obsahuje kofein a stimuluje tělo a mysl. Yerba mate může poskytovat energii, zlepšovat koncentraci a podporovat trávení.

Při výběru čaje je důležité brát v úvahu své individuální potřeby, zdravotní stav a případné alergie či citlivosti na určité složky.

Objevte kouzlo kombuchy

Naše Kombucha SCOBY je přírodní symbiotická kultura pro domácí přípravu kombuchy. Tento lahodný nápoj je bohatý na probiotika a přispívá ke zdraví Vašeho trávicího systému. Více informací najdete v našem článku Jak vyrobit domácí kombuchu.

Kombucha SCOBY